Recetario reto semanal de recetas sanas y fáciles

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¿Hart@ de pensar en qué cocinar?

¿Quieres empezar el 2021 comiendo más sano pero no sabes qué cocinar?

A veces cuando queremos comer sano se nos complica más porque tendemos a hacer un menú sólo para nosotros y nos duplica el trabajo.

Este recetario es para toda la familia y contiene 5 días de menús completos, del desayuno a la cena (incluidos snacks & bebidas) para que no tengas que pensar en qué cocinar.

Los ingredientes son antiinflamatorios y promueven el buen funcionamientos del sistema digestivo e inmune.

Si nuestro cuerpo está desinflamado, el microbioma va a estar más saludable y tu sistema inmune automáticamente estará más fuerte, lo vas a notar!

Las recetas son sin gluten y sin lácteos para acelerar el procesos de recuperación.

Algunos platillos sí incluyen proteína animal como pollo pescado pero sin carne roja.

Esto te ayudará a mantenerte satisfech@ durante más tiempo y todos en tu familia obtendrán los beneficios.

INCLUYE:
* Menú completo para 5 días (del desayuno a la cena, incluidos snacks & bebidas)
* Recetario con más de 35 recetas digitales con imágenes a color
* Lista de compras para 4 personas

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por familia

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